В учебном пособии представлен теоретический материал по основным системам организма человека, по обоснованию понятий «физические качества» человека, практические рекомендации для контроля за телосложением и уровнем развития двигательных способностей студентов.Систематическое использование специальных упражнений позволит улучшить физическую подготовленность, повысить работоспособность, успешно подготовиться к сдаче зачета и экзамена.Учебное пособие предназначено для студентов.
Русский
English
O'zbekcha